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大兴催乳师

时间:2010-12-5 17:23:32  作者:网络   来源:http://www.bjcuirushi.cn  查看:  评论:0
内容摘要:
想让奶水变多最关键的一点是要让宝宝多吸 如果乳腺不通的话建议找个靠谱的催乳师疏通乳腺管 如果是气血不足的话建议先补足气血 然后就是多喝汤汤水水 多吃下奶的食物比如猪蹄汤鲫鱼豆腐汤等 每天休息好每天保持好心情 多喝点汤类,比如猪蹄黄花菜汤,鲫鱼汤,
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想让奶水变多最关键的一点是要让宝宝多吸 如果乳腺不通的话建议找个靠谱的催乳师疏通乳腺管 如果是气血不足的话建议先补足气血 然后就是多喝汤汤水水 多吃下奶的食物比如猪蹄汤鲫鱼豆腐汤等 每天休息好每天保持好心情
多喝点汤类,比如猪蹄黄花菜汤,鲫鱼汤,小米粥。红酒蒸蛋,还有通草炖汤也不错,最主要的是宝妈自身心情要顺畅,要自信,相信自己,多让宝宝吸吮,不管奶水多少,多给宝宝吸吮,喝完汤留给宝宝吸。
偏方啊,骨头汤,鲫鱼,猪蹄。豆浆,荤油煎鸡蛋都是的。生气上火也影响奶水的,实在不足就得加奶粉了,宝贝4个月可以吃辅食的
没事的,亲要放轻松的,只要宝宝能够安心睡觉,证明你的奶水是够了的,奶水会随着宝宝的长大而增多的,不用担心的。鸡蛋的话一天只能够吸收2个的,吃多也没有用的。汤多喝些,可以喝甜的糖水,下奶比汤要快多了。不要有心理压力
不是二胎的话应该有经验了呀,应该多吃点花生米炖猪脚然后鲫鱼汤,不过一般来说可以在汤里面加一些中药通草,尽量休息好

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